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Folgende Dinge verbergen sich unter dem Angebot der Abteilung:
Einrad-Training –> Balance, Körpergefühl, Ausdauer:
- Erlernen von Grundlagentechniken des Einradfahrens: Vorwärts-, Rückwärtsfahren, Slalom und Figuren fahren, Aufstiegsvarianten lernen, Pendeln, u.a.
- Fortgeschrittene: Fahren über eine Wippe, Fahren mit einem Bein, jonglieren auf dem Einrad, akrobatische Übungen, u.a.
- Gruppenübungen: Vierer, Sechser und 12-14 Einradler gemeinsam in einer Übung, Vorbereitung auf Meisterschaften im Einradfahren, u.a.
Seilspringen (Ropeskipping) –> Schnelligkeit, Ausdauer:
Sprungtechnik, Arm-/Handtechnik, Easy Jump, Grundsprung und Double Dutch
Menschenpyramidenbau –> Teamarbeit, Ausdauer, Körperspannung:
erfordert Ganzkörperbewegung, zwischenmenschliche Beziehungen, sozialer Kontakt
entwickelt Eigeninitiative, Durchsetzungsvermögen, Kppoeration, Selbstvertrauen, Mut, Entschlossenheit und Selbständigkeit/Selbstwertgefühl
Bodenakrobatik:
Grundlagentechniken über Rollbewegungen, Kopf- und Handstände, Überschlagsbewegungen und Salti
Inline-Skating:
Einsteigertechniken, Basistechniken, Sicherheitstraining, Verhaltensregeln
